Čo sa naučíš
Rozpoznať, ako môže vzťahová väzba ovplyvňovať naše vzťahy, duševné zdravie a pohodu.
Zistíš, ako vzťahová väzba zasahuje do tvojho každodenného života.
Podrobnejšie sa zameriame sa na jednotlivé typy vzťahovej väzby.
Naučíme sa, čo robiť, keď u seba alebo partnera či partnerky pozorujeme zvýšenú vzťahovú úzkosť alebo vyhýbavosť.
Ukážky
Vyber si: len masterclass alebo plné členstvo
Čo všetko s nami objavíš
01 - Úvod do vzťahovej väzby
02 - Ako vzťahová väzba vzniká a ako súvisí s detstvom
03 - Neurobiológia vzťahovej väzby
04 - Akú vzťahovú väzbu mám ja
05 - Búrame mýty
06 - Ako pracovať so vzťahovou väzbou
07 - Ako pracovať s partnerom s úzkostnou vzťahovou väzbou
08 - Ako pracovať s partnerom s vyhýbavou vzťahovou väzbou
09 - Ako na partnera s úzkostne vyhýbavou vzťahovou väzbou
Je to pre mňa?
Masterclass Vzťahová väzba je pre teba, ak:
-
ťa zaujíma psychológia, chceš pracovať na sebarozvoji a lepšie porozumieť svojim vzťahom,
-
sa chceš naučiť vytvárať bezpečné prepojenia a vzťahy s ľuďmi v tvojom okolí,
-
hľadáš praktické nástroje, ako meniť zaužívané vzorce správania založené na poznatkoch vedy a výskumu.
Tento masterclass zrejme nebude pre teba
-
ak očakávaš, že všetky vzťahové problémy vyrieši jedno video pri šálke čaju,
-
hľadáš rýchly návod na „opravu“ partnera, v kurze pracujeme totiž najmä na sebe a vlastnom prežívaní,
-
nechceš začať vedome pracovať na zmenách, ktoré potrebujú čas a odvahu.
Stále váhaš? Zisti, aký typ vzťahovej väzby máš.
Odborne zastrešujú
Eva Vavráková
Psychologička, psychoterapeutka
Jana Bašnáková
Neurovedkyňa, psychologička
Lucia Šicková
Koučka, trénerka a podnikateľka
Pozri si najčastejšie otázky
