Čo sa naučíš
Získaš nový pohľad na to, čo si si z detstva odniesol a čo si už nemusíš niesť ďalej.
Naučíš sa rozpoznať vlastné spúšťače a reagovať na ne vedomejšie.
Objavíš konkrétne techniky, ktoré ti pomôžu získať stabilitu v náročných situáciách.
Porozumieš, kedy si vieš pomôcť sám a kedy je čas požiadať o podporu odborníka.
Ukážky
Vyber si: len masterclass alebo plné členstvo
Čo všetko s nami objavíš
01 - O čom bude tento masterclass
02 - Ako to mám ja
03 - Otázky a odpovede, búranie mýtov
04 - Strata pocitu bezpečia?
05 - Praktické cvičenia
Je to pre mňa?
Masterclass Zranenia z detstva sú pre teba, ak:
-
chceš porozumieť, čo z detstva môže ovplyvňovať tvoje správanie dnes,
-
nechceš obviňovať, ale porozumieť a posunúť sa ďalej,
-
hľadáš spôsoby ako sa lepšie starať o seba a svoje emócie,
-
máš chuť sa niečo zmeniť, ale nevieš celkom ako.
Tento masterclass nepotrebuješ, ak
-
nepáči sa ti predstava vnútorného skúmania a reflexie,
-
si presvedčený, že zranenia z detstva si potrebujú liečiť len tí, ktorí nevedia "zabudnúť a ísť ďalej",
-
"vnútorné dieťa" považuješ za výmysel pre rojkov,
-
necítiš sa pripravený/á na miernu nepohodu, ktorá s rastom občas nevyhnutne prichádza.
Stále váhaš? Zisti, čo ťa v detstve formovalo.
Odborne zastrešujú
MUDr. Natália Kaščáková
Psychiatrička, psychoterapeutka
Eva Vavráková
Psychologička, psychoterapeutka
Jana Bašnáková
Neurovedkyňa, psychologička
Lucia Šicková
Koučka, trénerka a podnikateľka
Filip Uhrovič
Psychológ, psychoterapeut vo výcviku
Pozri si najčastejšie otázky
